Hélène Ségara a perdu 13 kilos : ses confidences sur sa nouvelle silhouette très amincie

Hélène Ségara a réussi à perdre 13 kilos. Un beau défi pour la chanteuse de 49 ans qui ne se supportait pas mais a finalement réussi à reprendre confiance en elle grâce à sa nouvelle silhouette très amincie.

Les tournages de La France a un incroyable talent ont récemment repris avec un gros changement. Pour cette nouvelle saison, exit David Ginola et place à Karine Le Marchand qui prend désormais la relève aux côtés du jury composé de Marianne James, Eric Antoine, Sugar Sammy et Hélène Ségara. Et cette dernière aborde ces nouvelles émissions avec beaucoup de sérénité et avec surtout une silhouette transformée qu’elle avait déjà fièrement affichée lors du lancement de La bataille du jury en juin dernier. A presque 50 ans, la chanteuse est effectivement mieux dans son corps comme elle l’a révélé dans les colonnes de Gala. “Je me trouve mieux qu’il y a dix ou vingt ans. Pendant longtemps, je me suis oubliée. Et puis, j’ai évolué. J’ai appris aussi à prêter davantage attention à moi. Je prends plus soin de qui je suis et de mes besoins“, a-t-elle confié. L’interprète d’Il y a trop de gens qui t’aiment a donc tout naturellement changé de look. “Je ne mets pas forcément des vêtements moulants mais oui, j’ai arrêté de me camoufler, a-t-elle confié. À une époque, je cachais ma poitrine. Je confondais provocation et glamour. En revanche, je n’ai jamais lâché mes talons. J’ai un BTS en talons aiguilles. Je porte des centimètres en plus pour paraître plus grande que mon 1,60 mètre ! Pour le style, je reviens de loin !”

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“J’ai eu un choc”

Fière d’elle, Hélène Ségara a aussi expliqué s’être “réappropriée (sa) silhouette”. “J’ai retrouvé la taille 36 que j’avais perdue avec les traitements à la cortisone. J’avais grossi. Je ne m’aimais pas, je m’essoufflais rapidement, je manquais d’énergie et de tonicité. En perdant du poids, j’ai repris confiance en moi”, a-t-elle révélé. Et l’élément déclencheur pour l’artiste a été “la perspective de devoir faire une croix sur le plaisir de (s’)habiller“.

Quand on grossit, on perd l’envier d’acheter des vêtements. Et puis, à l’été 2017, quand j’ai déménagé, je me suis retrouvée avec des cartons de vêtements en taille L et d’autres en taille S : j’ai eu un choc. J’ai vendu tous les L au bénéfice d’associations et j’ai décidé d’être capable de remettre la taille S“, a-t-elle expliqué, tout en avouant avoir arrêté “tous les régimes sauvages“. Un changement donc radical pour Hélène Ségara qui a perdu 13 kilos au total.

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