Fraises : 3 recettes mythiques revues à la sauce healthy

Confiture de fraises, tarte aux fraises, fraises à la chantilly. On a fait passer ces trois classiques plutôt caloriques du côté healthy de la force.

La confiture de fraises… sans sucre

Une confiture de fraises sans sucre, vous y croyez ? Ça existe et c’est même très facile à faire, avec trois ingrédients seulement : des fraises, un peu de miel et des graines de chia, dont le mucilage donnera une texture liée à votre confiture.

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