Le top des vêtements et accessoires de sport pour garder la forme à la maison pendant le confinement


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  • Toutes les personnes âgées devraient porter cette montre de santé à 49,95€


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Ensemble de training Goldy, Etam

En polyamide et élasthane, Etam, brassière : 35, 99 €, legging : 39,99 €

Sneakers Nano X, Reebok

Reebok, 129, 95 €

Ecouteurs sport sans fil HA-ET45 T, JVC

Rien de plus agaçant que des écouteurs qui se font la malle pendant une séance de sport. Aussi pratique qu’élégant, ce modèle, doté d’ailerons et de crochets détachables, épouse parfaitement l’oreille et résiste à l’eau et à la transpiration. 
Ecouteurs sport sans fil HA-ET45 T, JVC, 99, 99 €

Legging de sport, Pretty Little Thing

En polyester et élasthane, Pretty Little Thing, 28 €

Ensemble d’haltères, Prisp

Composé de trois jeux d’haltères (1, 1, 5 et 2 kilos), ce set coloré dynamisera n’importe quel entraînement.
Ensemble d’haltères, Prisp, Amazon, 49, 99 €

Brassière Ultimate Run bra, Shock Absorber

Shock Absorber, 54, 90 €

Rouleau de massage, Blackroll

Accessoire chouchou des sportifs et kinés, le foam roller permet de renforcer les muscles profonds, mais aussi d’apaiser les douleurs musculaires après l’effort. Nuque, dos, pieds, mollets… Il est efficace sur toutes les parties du corps. Pour apprendre à l’utiliser, rendez-vous sur le site de la marque où de nombreux exercices sont détaillés. 
Rouleau de massage, Blackroll, 29, 90 €

Legging de sport Paradis, Princesse Tam.Tam

En polyester et élasthane, Princesse Tam.Tam, actuellement soldé à 29 €

Sweatshirt Charge ADV, Craft

En polyester, Craft, 50 €

Briques de yoga Iyengar, Chin Mudra

Fabriquées en liège, ces briques ultra légères seront parfaites pour une séance de yoga ou de méditation pour rester zen pendant le confinement.
Briques de yoga Iyengar, Chin Mudra, 8, 50 € l’unité

Planche d’équilibre, Sveltus

Que ce soit pour travailler son équilibre ou faire travailler ses muscles en profondeur, la balance board fait partie de ces accesoires très utiles pour s’entraîner à la maison. Gainage, abdos, squats… Les possibilités sont nombreuses. 
Planche d’équilibre, Sveltus, 17,99 €

Sneakers Wave Rider 24, Mizuno

Mizuno, 150 €

Balance connectée BC 401, Tanita

Quel âge a votre corps ? Plutôt 30, 40 ou 50 ans ? Voilà l’une des nombreuses questions auxquelles cette balance connectée peut répondre. Poids, masse musculaire, niveau de graisse, d’eau, IMC… Elle permet de surveiller sa forme physique de près et de se fixer des objectifs à atteindre. Le plus ? Jusqu’à 5 personnes de la même famille peuvent l’utiliser. 
Balance connectée BC 401, Tanita, 79 €

Ensemble Kayla set deluxe, Oceans Apart

Contient une brassière, un legging et un sweat, Oceans Apart, actuellement soldé à 139,99 €

Tapis de sol pilates, Domyos

Pour un confort maximal pendant ses séances et pour moins déranger ses voisins, on opte pour un tapis de sol très épais. Celui-ci possède une épaisseur de 20 mm et peut s’utiliser aussi bien pour le pilates, le yoga que pour des entraînements plus intensifs. 
Tapis de sol pilates, Domyos, Decathlon, 45 €

Set de 4 bandes de résistance, Intersport

Pour augmenter le niveau d’effort, rien de tel que des bandes élastiques. Pratiques et peu onéreuses, elles s’utilisent pour le pilates, le renfo… 
Set de 4 bandes de résistance, Intersport, 12, 99 €

Pistolet de massage Theragun Elite, Therabody

Utilisé par les athlètes avant ou après une séance de sport, cet appareil utilise la thérapie de percussion, qui permet d’atteindre le muscle très en profondeur et d’augmenter ainsi la quantité de flux sanguin et d’oxygène nécessaires à une bonne récupération. Ultra silencieux, ce pistolet peut s’utiliser sur de nombreuses parties du corps : bras, jambes, dos… 
Pistolet de massage Theragun Elite, Therabody, 399 €

Legging de sport, Elevate Move’on tight, Salomon

En polyamide et élasthane, Salomon, 90 €

Sneakers Air Zoom Pegasus 37, Nike

Nike, 119, 99 €

Débardeur court Muscle Love Tough, Lululemon

Lululemon, 29 €

Corde à sauter, Julie Ferrez

Véritable alliée forme, la corde à sauter permet de développer son cardio et de dépenser un maximum de calories, sans pour autant parcourir des kilomètres… Utile donc en cette période de confinement pour remplacer ses sorties running ou vélo. Pour éviter les blessures, les débutants devront commencer en douceur, avant d’augmenter petit à petit rythme et durée des entraînements. 
Corde à sauter, Julie Ferrez, 21 €

Brassière Scoopback, Brooks

Brooks, 65 €

Sneakers Daytona safari, Gola

En daim et nylon, Gola, 72 €

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